接着，他就地盘坐，嘴里说：“你们跟着我做。”

韦啸宇和桀学着古月那样，盘坐在地上。

古月两手分别弯曲成90度角，手掌心向上，放在肚脐处，然后慢慢往上移动，手掌移到心口前的位置，手掌翻转，掌心向下，慢慢的往下压，手掌移到肚脐处，掌心又向上。他收起双手，站了起来，对盘坐地上的韦啸宇和桀说：“你们按照我的动作，如此循环往复的做八次。要一边做着动作，一边慢慢深呼吸，将气吸到丹田，再慢慢的吐出来，同时，内心想象着，身体上的‘气’都向丹田汇聚。”

韦啸宇和桀闭上眼睛，按照古月教的，循环往复的做了八次。

古月坐在一旁的椅子上，看到他们做完，微笑着说：“你们睁开眼睛看看。”

韦啸宇和桀听罢，睁开眼睛，发现身体溢出来的‘气’像一层透明的液体包裹着全身。

他们正想开口，古月先说道：“你们还需要每天继续修炼，才能封住更多的‘气’，不过，‘气’是不可能完全封住的，我们要做的只是封住绝大部分的‘气’，当体内的‘气’增加得越多，溢出的越多，我们越需要练习‘封’、‘锁’。而有些许的‘气’溢出反而是好处，有利于体内的‘气’循环，才不会成为‘死气’。你们都掌握‘封’、‘锁’气的方法了吧？”

韦啸宇和桀一起说：“掌握了！”

古月扶着眼睛，眉头略皱，暗想：竟然有这样的人，好像是与生俱来般，不用怎么教导就已知道如何进行‘封’、‘锁’。

他微笑点头道：“那么，你们现在感觉怎样？”

韦啸宇表情奇怪的答道：“身体……好像被一层粘液包裹着！”

桀眼睛睁得大大的答道：“我感觉自己好像穿着一件透明的衣服！”

“嗯，你们的‘气’已经能够成为一层防护墙，保护着你们，常人是无法看到的，普通人对你们动手，是难以伤到你们，但是异潜能比你们强大的人会一眼就看得出你们也是异潜能者，并能够伤害你们，若碰到有敌意的异潜能者，要多加小心。”

韦啸宇和桀不约而同的说：“知道了，师傅！”

“好，下面我教你们怎样‘炼’，从而获取更多的‘气’于体内。”古月接着说，“‘炼气’也分为两种方法，一种是自我修炼，另一种是通过在实战的过程中修炼。我们先说自我修炼，这种方法的要诀有三个步骤。”

说到这里，古月伸出三个手指：“它们分别是，第一，排除杂念，身放松，调息呼吸润全身；第二，凝神内视聚丹田；第三，聚气归元会小周天。”

韦啸宇和桀一边听着，一边在思考。

古月站了起来，看着他们：“第一个步骤，我不需要多加解释，相信你们明白是什么意思，第二个步骤是指专心凝神聚气，同时内视自己的丹田，这时呼吸由自然呼吸自动调节，逐步变得细而长。此时，不能产生任何杂念，要求始终凝神聚气，意念与呼吸密切配合，把丹田附近的区域看作一个容积，使之逐渐扩大容量。呼气时使脐部、小腹部及腰腹部往外扩张，吸气时气收丹田。这样持续练功，就会加大丹田的活动能量，起到快速积聚丹田内气的作用。第三个步骤是把全身毛窍孔穴都打开，呼气时意想内气通过周身毛孔放射到空间宇宙，放射得越远越好，吸气时意想自然宇宙清气归于丹田；或吸气时把意念放射到天际宇宙，呼气时向丹田催压。或者不用意念，通过全身毛孔的一张一合、一出一纳，与宇宙交换各种物质、能量和信息，达到内外混元归一，天人一体。你们可以按照这个方法‘炼气’，不过呢，要经常修炼，才能达到好的效果。”

韦啸宇和桀若有所思的点点头。

说罢，古月凝视着他们：“你们好好的消化一下。”