我点了点头表示明白，王亮今天并没有和我实战，而是给我讲解擒拿的基本要领，他在讲解过程中，亲自给我示范，让我明白了，骨骼关节之间的运转规律。

通过掌握这些规律，就可以一秒钟把一个人禁锢起来，当然擒拿别人的同时，也很容易被人反擒拿，因为力量的作用是相互的，在擒拿一个人的时候，自己也陷入被擒拿危险之中。

如何巧妙的使用力量，还需要不断的实战来增加经验，十几个动作拆解下来，我已经累的满头大汗，不过现在的我已经差不多能够熟练的使用擒拿，以后遇到一些小流氓不至于害怕了。

我还想再学习几个动作，可是王亮没有答应，他让我明白，贪多嚼不烂，功夫是需要下功夫才能学好的，短暂的时间只能学习徒有其表，再聪明的人也要有几个月的功底，才能略有小成，如果想要学好，那就要几年几十年的努力。

晨练结束之后，王亮和我挥手告别，他告诉我想要多学点，明天就早点起，我冲着他笑了笑，看着他远去之后，我这才转过头回家。

来到楼道口的时候，我就看到了穿着一身牛仔衣服的梦娇，她手里拿着几本书，都是高一的书籍，看到我之后冲我笑着说：“小龙，我本来打算找你呢，我在看高一的书籍，你家不是很方便，去我家一起看一下吧。”

想到上一次梦娇把我叫到房间里面，对我表白，我心里就紧张，她的心思我懂，可是我对她也没有什么感觉，我心里只有张诗琪，不可能在容得下别人，和她走的太近反而会害了她。

我摇头说：“不好意思，我还有点事情，有时间再说吧。”

梦娇哦了一声，我没敢看她，快速的冲着电梯跑了过去，来到楼上的时候，张诗琪和张诗曼正在吃饭，张诗琪看到我之后让我赶紧洗脸吃饭，我在洗手间洗了洗脸，出来的时候，张诗曼把一碗米饭放在桌子上冲我笑了笑。

以前偶尔幻想过的场景想不到在现实中出现了，张诗曼温柔起来，还真不一般，她本身就很漂亮，生气怒的时候，都掩盖不住，如今笑起来，更是美艳无比。

张诗琪站起来说：“我这几天有点事情需要出去一趟，小龙诗曼你们两个在家里千万别吵架。”

张诗曼点头说：“姐姐放心吧，我不会和小龙哥哥吵架的，他对我那么好，我不能再让他失望了。”

张诗琪笑着摸了摸张诗曼的头，她收拾了一下东西，就匆匆忙忙离开了家。吃过饭之后，张诗曼负责收拾东西，她做事情显得笨手笨脚，可是还是很倔强的不让我帮忙，说什么她要锻炼自己，我看着都有点心疼。

我坐在沙上看电视，这样的待遇以前想过，可是真享受起来，浑身还不自在一点都不舒服，应该是做习惯了。

我去洗手间冲了一个澡，现在身上的伤好的差不多了，再加上努力锻炼身体，估计明天就可以完全康复了，洗完澡出来的时候我现张诗曼不在厨房，敲了敲卧室的门也不在卧室。

我紧忙拿出手机给张诗曼打电话，接通电话之后张诗曼告诉我，她去菜市场买点菜，中午要给我做好吃的，我知道要出问题了，劝她快点回来，她却笑着让我等着，还让我相信她的手艺。

张诗曼给我挂了电话，我来不及吹头，换了一身衣服跑到楼上，在小区没有现张诗曼，我直奔菜市场，来到菜市场人还不是很多，大家都在讨论菜的价格，我也在人群中现了张诗曼。