章熊和童猛不禁瞪大了眼睛，背负四个石锁只是小菜一碟，只是背着四个石锁去跑这么远的距离，却让他们有点为难了。

“不用担心，以你们的体魄和体能，一定能完成，跑的时候注意步伐和呼吸的节奏配合，无论是步伐还是呼吸的频率，尽量都做到匀速！”卫阶笑着说道。

“去准备吧，半个时辰后开始测试，我与你们同去！”

“将军，你也背四个石锁和我们一起跑？”章熊有点意外地问道。

“不，我背两个！”

…

卫阶还没自大到和章熊童猛这两个变态一样去背负四个石锁，按照他的估计，他背负两个石锁的状态应该和章熊童猛二人背负四个石锁的状态差不多，如此一来，他就可以保持着和二人相同的节奏去完成这个测试。

论力量，他一定不是这两个变态的对手，但是论体能，他未必会输给二人，再则说，他在呼吸的控制上绝对在二人之上。

“跟着我跑步的节奏，注意我呼吸的频率和方法！”

丢下这样一句话后，卫阶率先背着两个石锁就从北门出发，向着事先定下的那个山坡缓缓跑去，章熊童猛二人见状，赶忙跟了上去。

“将军，您这个速度是不是太慢了，不若让末将在前面跑吧？”

刚跑出去没多久，不过才跑出去两三里地，被卫阶压住步伐的章熊和童猛就显得有些不耐烦起来，尤其是童猛，更是直言要在前面领跑带节奏！

“童裨将请便！”卫阶微微一笑，也不反对，任由童猛超越自己。

童猛一声欢呼，像脱了缰的野马一样，背着四个石锁就飞速越过卫阶的身边，朝前奔去，而章熊，犹豫了片刻之后，追着童猛就跑了过去。

卫阶微微摇头，照两个人这种跑法，最多也就能跑一半的距离便会力竭气竭，根本不可能完成这个二十里的路程。

章熊和童猛的影子很快就消失在卫阶的视线之中，想必是这二人又起了比试之心，早就将卫阶昨日关于长跑的要领抛诸脑后了，卫阶深吸了一口气，然后缓缓将胸腹之中的浊气呼出，这一次，他要一次将这两个变态全部打败，让他们心服口服！