无垢剑君站在两个小孩的立场，给他们分析画面上那些人的优点弱点，深入浅出地讲解每个招式，如何打乱对方节奏，快速地寻找破绽，一招制胜赶人下台。

不说席默这个有经验的，卢小曼这个没经验的都听得津津有味，心头上隐隐生出一股豁然开朗的畅快感，以往她看人比试都是外行看热闹，她自己并无多少认识，如今无垢师兄用细致的讲解给她一点一点拨开了眼前的迷雾，可不就开窍了么。

一晚上的时间讲不完席默拍回来的比试画面，好在无垢剑君这次下来要呆比较长的时间，今天讲不完那就明天继续，席默养伤半年没正经练剑，无垢剑君起码要盯着他回到正轨才会走，他可得呆一阵子呢。

次日的晨练自然是有了无垢剑君的监督，卢小曼做完了一贯的几个练习又多练了一千遍拳谱第一招后，席默还没练完。

这多练的拳法占用了卢小曼的早饭时间，她吞了几粒辟谷丹顶着，洗澡更衣出门上课，席默则被无垢剑君的操练无情地榨干了最后一丝力气，摇摇晃晃从地上爬起来回他自己的空珠沐浴更衣时，坐在温泉里忍不住地打了一个盹。

挣扎着把自己收拾干净，席默御起飞剑赶去百擂战台，像昨天一样一呆一整天，用影音石尽量多拍台上的比试，而无垢剑君则隐了身站在百擂战台的上空也这么看了一天。

卢小曼从执法堂的箭莓园练功回来，洗了澡后没去膳堂吃饭，依旧用辟谷丹顶着，然后就见席默和无垢师兄一前一后地回来了，三人进了箭莓园开始上课，饿了随时吃辟谷丹。

无垢师兄一来，就让人忙到连吃饭的时间都没有了，但是席默和卢小曼都毫无怨言，甘之如饴。

当晚的课上完后，卢小曼留下做晚课，席默还要赶去执法堂，进那里的箭莓园死磕一遍飞叶阵，卢小曼拿出箭莓园的理由就是希望剑修们能够共同进步，所以席默也得和卢小曼一样两头来回跑，在师长面前表现一个勤奋练功的样子，而卢小曼想出来的偷懒办法确实节省了路上来回的时间。