“罗先生!”
刚走进健身房,罗旭便听到了一个熟悉的声音,循声望去,才现是他的私教李小萌。
“小萌老师,你好!”
罗旭朝她走了过去,打了声招呼。
李小萌笑道:“看到你真的是太高兴了,你好些天没有来上课了,我以为你不来了呢。我给你留的电话打了好几回电话,不过都是另外一个人接的。”
当初办卡的时候,罗旭留的是办公室的座机号码,他很少在办公室,李小萌打过去罗旭不在,接电话的肯定就是黄丽蓉。
打了两三次,都是黄丽蓉接的,李小萌也就没好意思再打,她以为罗旭不会来了,没想到罗旭就这么意外地出现在了她的眼前。
“这些天公司的事情太忙了,没来上课,抱歉。”
李小萌道:“那你今天准备做些什么运动呢?”
罗旭道:“晚上还有个饭局,我在这里怕是逗留不了太久,就做一些能出汗的运动吧,你给我推荐一下呢。”
李小萌道:“要想出汗,当然是要做较为耗费体力的,你看卧推怎么样?”
“可以,听你的安排。”罗旭笑道。
李小萌道:“那你去换一下衣服吧,我在这里等你。”
罗旭去更衣室换了一下衣服,更衣室里还有其他的人。这些人都光着上身,露出达恐怖的肌肉,胳膊都有别人的大腿粗。
他穿了个运动背心,在一群肌肉男当中,罗旭的体格显然显得非常弱小单薄。
换好衣服之后,李小萌带着他去了无氧区,那里有很多健身器材。李小萌带着罗旭到了做卧推的地方,放眼望去,满眼都是大块头,一个个都跟健美先生似的,那肌肉看着都吓人。
“罗先生,先热一下身吧。”李小萌开始教他做一些拉伸运动。
五分钟后,罗旭热身完毕。
“以前做过卧推吗?”李小萌问道。
罗旭摇了摇头,他以前连健身房都没进来过。
李小萌道:“那你先试试重量吧,咱们第一次先不要推太重的,先熟悉一下。”
“不用了。”罗旭道:“我想我可以承受多一点的重量。”
他开始给自己的杠铃上加码,起初李小萌并没有阻止,但她很快就现罗旭给自己加的码已经超过了一般人可以承受的重量,连忙出言阻止。
“罗先生,太多了,不能再加了,我建议你先卸下来几个,以免出现意外。如果一会儿你试过之后你觉得还可以再加,咱们可以继续加一点。”
罗旭笑道:“小萌老师你放心吧,我心里有数。”
他这话落在旁边一个大块头的耳朵里,那大块头放下了手里的东西,走了过来,突然在李小萌的****上拍了一下。
李小萌尖叫一声,立时跳到一旁,恼怒地看着他,质问道:“你干什么?”