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第635章 相互消耗

“真的。”风洐道:“所以我现在的情况非常好,刚才回来的时候在车上还睡了十五分钟呢。”

叶雪芙佩服的看着风洐,这真的是太厉害了。

“其实我也行。”赵逍遥道:“但我只是偶尔可以,如果天天这样肯定是受不了的。”

叶筱夭好奇的伸头过来:“什么叫达芬奇睡眠法?”

“达芬奇创造的定时短期睡眠延时工作法。”陈鱼跃解释了一下:“这一方法是通过对睡与不睡的硬性规律性调节来提高时间利用率,就是每工作四个小时睡十五分钟。这样,一昼夜花在睡眠上的时间累计还不到一个半小时,这样就有了更多的时间工作。”

现在这招很多当红的明星都在用,他们可以用这种方法提高自己的工作效率。

反正红一次也很难,而且一般明星红个几年也就差不多了,若不好好利用这几年的时间赚钱就错失良机了。

叶筱夭傻眼了:“一天睡不到两个小时?我可不信……”

“这个方法是分人的,有些人能适应,有些人不能适应。”陈鱼跃笑了笑。

神剑部队对这种多相睡眠的方式是很重视的,因为战时突状况多,如果能运用多相睡眠来保持充沛的精力将是个不错的解决方法。

但是根据关于克服疲劳的研究报告说明,要采取多相睡眠,每个人每次打盹的时间应当保持在至少四十五分钟,两小时才更好。

总的来说,如果单次打盹的时间较短,则打盹的频率应当增加,总体要保证每天八个小时的睡眠时间才是靠谱的。

这是对于绝大多数人而言。

所以达芬奇睡眠法对于很多人来说是不适合的,除非是真的就要靠着这两三年的时间多赚钱的明星,那是不适应也要适应。

毕竟捞金比什么都重要,万一什么时候人设崩塌了,起码还存了足够自己一辈子衣食无忧的钞票。

“既然你现在还有精神,那就跟我去公司吧。”叶雪芙道:“人事部那边都问了你好多次了,如果你还不去正式上班……真的是有些不合适了。”

风洐拍拍脑袋:“我都快忘了这档子事儿了。”

“去吧,去了好好体验一下普通人的生活。”陈鱼跃点头道:“以后我们若是回不去了,就要留下来当一个普通人呢。”

风洐怔了一下,他从来都没想过自己会回不去,如果真的回不去了,他还真不知道自己还能做什么呢。

但是陈鱼跃这话只是为了掩盖风洐去天亚生物集团的真实目的,他们暂时还不希望叶雪芙知道风洐去天亚集团的真正目的。

有些事情叶雪芙知道的越少,对她而言反而是一件越好的事情。

“我知道了哥。”风洐点点头:“那我就先去天亚上班。”

杜破武有点无聊了:“你们都有事情做了,那我呢?我难道还是要在家里闲着吗?”

“你去犇羴鱻帮忙。”陈鱼跃道:“毕颖离开之后我们都还没去过犇羴鱻呢,也不知道现在店里的情况,你一会儿就去看看能不能帮上什么忙儿,晚上回来给我说说店里最近的情况。”

“好。”杜破武答应下来,至少他也有事情做了。

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