2、《大阳 神 功》需要采阴补阳的双修，双修就是和女人一边做那个事情，一边运功，并可以从两方的接触处，互相过功

但要女人修习《玉女 心 经》和《大阳 神 功》融合双修，且最好是功力高深的处子和《大阳 神 功》双修，则男女双方都会功力翻倍的增长若是和普通女人修练，长期采那女人的阴气，则那女人会因元阴衰竭而死

3、如何运用《大阳 神 功》治伤，帮别人疗伤，点穴，招制敌等，并介绍了如何用《大阳 神 功》驱动其它神功招式的方法和利弊

4、书中还讲了双修的方法以及《玉女 心 经》的运功方法，以及用《玉女 心 经》帮别人疗伤，点穴，招制敌等，并介绍了如何用《玉女 心 经》驱动其它神功招式的方法和利弊并说，只有女人练《玉女 心 经》才能达到返璞归真，男人练习则最多只能达第八重或只能做补益其它内功的底子功

5、《大阳 神 功》共分九重，最高境界者是返璞归真，凡达到返璞归真的境界后，就都可以修仙

6、《混元一气功》属普通武功，不是神功一类，所以，修练起来，要比神功慢一半，但初学者，见效快，若有高手帮具打通经筋，并传运真气，好好修练，也能达到反普归真也介绍了用此功帮别人疗伤，点穴，招制敌等

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古要强这时才恍然大悟，心道：“师傅花不谢，认为元阳之身练功，才能提高得快，是错误的，应该是阴阳双修才对

还好，他吃了千年的冰山雪连，不然，必会阳气亢奋而死看来，那师傅得到的《大阳 神 功》秘笈，并非完本啊

那《玉女 心 经》不就是肖恩妹给我的那本书上的功夫吗？不过，那本书在姜娟那里，不然，现在我就可以对照下，看是不是完全的全本了

看来，那【帝君】确实想得周道，让肖恩妹给我打通经脉，并传我《玉女 心 经》，现在，又传我《大阳 神 功》，确实是对我好

可能是帝君不知道，我已经跟花不谢学到了这大阳内功的心法，也不知道我还被地火金赤蛇咬过，如果他知道了，可能也不会传这本秘笈给我了

原来，《大阳 神 功》却是采阴补阳的啊，为了梁燕的安全，我得让梁燕学这《玉女心 经》才行，那杜路的老婆也跟我弄过，若以后还要跟我弄，也得让她练习下才行啊我可不想害人啊

那王美佳和武妹，王美佳是没有功夫的，以后，我也叫她练习下，不知道她现在还好不好啊？

武妹的功，不知道是什么功，会不会让我给采得元阴不足啊？有机会问下她

这《玉女 心 经》确实好啊，可以与任何神功合练或一起修练，而不起冲突但前提就是要先练《玉女 心 经》后，再练其它内功心法

若练其它内功心法后，要练《玉女 心 经》则要先废了其它功力后才行

可惜当日花不谢把自己的《玉女 心 经》功力给废了，其实，不废也可以练《大阳 神 功》的啊可现在，自己却不能练了看来，这就是命运

这《大阳 神 功》介绍：凡是武功达到返璞归真的境界后，就都可以修仙

那师傅花不谢已达返璞归真，是否可以修仙了呢？成了仙的人，是什么样呢？难道就是传说中的剑仙什么的？

妈的，我自己一定要努力，争取去看下成仙的境界

这样看来，武盟说的练武者等级里的最高境界，是返璞归真，却不知道，原来返璞归真后还有修仙啊也不知道仙还分不分级，如何分级啊？

这《混元一气 功》也可以修到返璞归真，那么，不是一样，也可修仙了？

只是修仙速度比神 功 慢一半，可能返璞归真的人少，成仙的更少，所以，归到普通的功里面了

不过，这个功有个优点，就是这个功好，练几个月就感觉得到真气，见得到效果，不像，神 功要练十年八年，体内才有真气

神 功修练是先慢后快，只要有了真气，以后真气修习就会很快，但，普通人，也没这耐心啊

嘿，这个混元一气功，我可以叫陈德洪学呀，到时，我帮他打通经脉，助他返璞归真就是了

可惜，那《玉女 心 经》男人练了效果不大，不然，我就传给陈德洪了他那懒人，若叫他练两种功，先练《玉女 心 经》要十年八年身体在有真气的话，他还不急死了？

算了，也只有那《混元一 气 功》适合他

……”

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【本书修仙等级划分：武林高手（一流、顶流）---返璞归真（初、中、后）---仙（小、仙、大）---佛（小、佛、大）---神（小、神、大神）---圣（小圣王、中圣君、大圣帝）】

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